いつもブログの記事をご覧いただきありがとうございます。
浜松市中区幸にあるパーソナルトレーニングジム TAiKAN（体幹トレーニングスタジオ）代表トレーナーの小林です。
本日、某サッカー選手がチーム始動して2部練で身体を追い込んだ後の、カラダのケアに御来店頂きました。
気になる身体の箇所や動きが悪い箇所を中心にインディバアクティブを使って筋肉の張りを緩めました。
怪我の予防も兼ねて普段上手く使えていない筋肉を中心にトレーニングも行いました。
今後の活躍を期待しています。
スタジオの詳細は、こちらのホームページからご覧下さい。
➡︎ http://taikan.jp/
【24対応ネット予約はこちらをクリック】
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今後の活躍を期待しています。
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