浜松市中区四ツ池／猫背×反り腰改善専門スタジオTAiKAN（タイカン）体幹トレーニング＆ボディメンテナンス

いつもありがとうございます。
〝女性として綺麗であり続けたい〟
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〝いつまでも好きなスポーツを続けたい〟

様々な形の「生涯現役」をサポートする

TAiKANトレーナーの小林です。



J2京都サンガFCに入団が内定している、大野選手のサポートをさせて頂いています。





彼とは、かれこれ3年の付き合いで、まさか自分がサポートしている選手がJリーガーになるとは、夢にも思いませんでした。



彼は、本当に努力の天才で、何事にもコツコツ継続して努力し続ける才能があります。


この才能で彼は、プロに成るべくしてなったんだと思います。


現在、彼と新たな課題克服に向けて二人三脚でトレーニングしています。


その課題とは、「静止力」です。





プロにいって怪我をせずにシーズンを通して、闘える為に、「しっかり止まれる」事を意識してトレーニングしています。



しっかり止まるという事は、地面からの反力を吸収して、反発を受ける事になります。



次の動作にスムーズに移れたり、身体のタメが出来、強烈なシュートに繋がります。


浜松に入られるのも残り僅かなので、急ピッチでトレーニングを進めていきます。


カラダをみっちり追い込んだ後は、栄養補給に焼肉に行きました。





出世払いでご飯を御馳走してくれる様なので、今後の彼の活躍を楽しみにしたいと思います。

本日も、ありがとうございました。

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